在推崇天然养护的今天，许多护肤品都含有多种果蔬成分，而在美容院的护理中，利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。但是肉丁也经常看到很多女孩用水果或是蔬菜直接往脸上抹，其实这样做是不正确的，因为有些水果蔬菜是不能直接往脸上抹的，如果长期这样做反而会对你的肌肤造成不可估量的伤害哦。

　　今天肉丁网小编为大家收集了六种美容院的果蔬面膜秘方，帮你轻轻松松打造健康完美肌肤，让你的肌肤在这个夏天也能享受新鲜哦。很多水果蔬菜可以敷出完美的肌肤，你知道吗？今天小编就为大家推荐几个果蔬护肤面膜，很有效哦。

自制果蔬面膜 丝瓜

　　将半根丝瓜和半个柠檬洗净后放入果汁机中榨成果汁，然后到如有少许牛奶的面膜碗中搅拌，将压缩面膜纸浸泡在其中，湿透后拿出来浮在脸上15~20分钟，最后用清水洗净即可，这个面膜可以很好起到美白作用。

自制果蔬面膜 黄瓜

　　将小黄瓜用果汁机打成果汁后倒入面膜碗中，加入蛋清和少许面粉调至糊状，再涂抹于脸上，这个面膜很适合在阳光下晒过之后的皮肤，可以起到很好的滋润和修复作用。

自制果蔬面膜 葡萄

　　葡萄去皮去籽，然后将果肉捣成泥状，在将葡萄泥均匀的涂抹在脸上，避开眼部和唇部周围，待15分钟后用温水洗净，再涂抹上具有保湿效果的面霜，这样就可以达到很好的去角质作用，使皮肤更加白皙更加柔滑紧致。

自制果蔬面膜 香蕉

　　半根香蕉捣成泥然后加入少许的牛奶调和，然后涂抹于面部，这样不仅使肌肤变得更加细滑紧致，还能起到美白的护肤效果，经常使用和食用你就会发现皮肤越变越好了哦。

自制果蔬面膜 苦瓜

　　将一片苦瓜磨成泥，加入少许的蜂蜜、茶树精油和蒸馏水，再与珍珠粉搅拌均匀后涂抹在脸上，这个面膜可以起到排毒消肿的作用，很适合经常熬夜、工作压力大的女性朋友。

自制果蔬面膜 莴笋

　　将几篇莴笋的叶子洗净捣成泥，然后加入一个蛋黄和酸奶搅拌均匀，涂抹在理干净的脸上，大约15分钟后用清水洗净即可，这个面膜可以很好的帮助肌肤收毛孔哦。