ÑëÊÓÍø|ÖйúÍøÂçµçÊǪ́|ÍøÕ¾µØͼ |
¿Í·þÉèΪÊ×Ò³ |
Êײ¥ |
|
Öز¥ |
|
ѬÒ²ݾ«Ó͹¦Ð§ÃîÓÃ
¡¡¡¡Ñ¬Ò²ݾ«ÓÍ¿ÉÒÔÓÃÖ±½ÓÍ¿·ó·¨:
¡¡¡¡±¾·¨ÓÃÓÚƤ·ô±íÃæµÄÎÊÌ⣬ÊÜÉ˵ȡ£ÀýÈ磺ѬÒ²ݿÉÖ±½ÓÓÃÓÚÌÌÉ˵ÄƤ·ôÉÏ¡£ ½«»¼´¦ÏÈ´¦Àí¸É¾»£¬²Á¸Éºó£¬Ö±½ÓÍ¿ÔÚ»¼´¦£¬Ð¡°ÌºÛÔò¿ÉʹÓÃÃÞ»¨°ô£¨±ÜÃâʹÓÃËÜÁÏÖƵÄÃÞ»¨°ô£©£¬Î´¾Ï¡Ê͵ľ«ÓͲ»¿ÉÖ±½ÓÍ¿ÓڽϴóÃæ»ýµÄƤ·ôÉÏ¡£
¡¡¡¡Èç¹ûÄãÂòµÄ¾«ÓÍ,Êǵ¥·½µÄŨ¶ÈºÜ¸ß£¬ÄÇô²»ÒªÖ±½Ó´óÃæ»ýµÄÍ¿ÔÚÁ³ÉÏ,½¨ÒéÄãÏÈÔÚ¶úºóÊÔÃô¡£¾ßÌå×ö·¨ÊÇȡһСµÎ¾«ÓÍ,΢΢մʪÊÖÖ¸¾Í¿ÉÒÔÁË,ÇáÍ¿ÓÚ¶úºó,°´Ä¦Ò»»á¶ù,ʹÆäÎüÊÕ,Èç¹ûûÓкì,Ö׵ȹýÃôÖ¢×´¾Í¿ÉÒÔʹÓÃÁË¡£
¡¡¡¡Ã¿Ò»ÖÖ±íƤÉϵÄÎÊÌ⣬¶¼ÓÐÁ½ÖÖÒÔÉϵľ«ÓÍ¿ÉÒÔÑ¡Ôñ£¬¿ÉÒÀ¸öÈËÌåÖÊÀ´Ñ¡Ôñ£¬ÈôÖ¢×´ÔÚÈýÌìºóÈÔÎÞÃ÷ÏԵĸÄÉÆ£¬¾Í±ØÐëÑ¡ÔñÁíÍâÒ»ÖÖ¾«ÓÍ»òÊÇ´îÅäµ÷ºÍÒ²¾ÍÊǸÄÓø´·½¾«ÓÍÁË¡£Ê¹ÓÃʱ£¬×¢Òâ±ÜÃ⾫ÓÍÅܽøÑÛ¾¦¡£
¡¡¡¡ÔÙÓУ¬µ¥·½¾«ÓÍÓÃÁ¿ÊÇÒËÉÙ²»Ò˶àµÄ£¬Ò»¶¨²»ÒªÌ°¶à¡£ÒÔÃâ²úÉú·´×÷Óá£Èç¹û£Í£ÍÂòµÄÊǵ¥·½¾«Óͽ¨ÒéÿÌìÓÃÒ»µÎ¡£Õâ¸öÓÃÁ¿Æ«ÉÙ£¬µ«²»»áÓ°ÏìЧ¹û¡£¶øÇұȽϰ²È«¡£³¤ÆÚÓÃÒ²ÎÞ·Á¡£°´Ä¦×îºÃµÄʱ»ú¾ÍÊÇÔÚ¸ÕÏ´ÍêÔèʱ£¬»òÊÇÎÂË®½àÃæºó£¬³Ã×ÅƤ·ô΢ʪʱЧ¹û×îºÃ¡£
¡¡
¡¡¡¡¼ò½é£ºÑ¬Ò²ݾ«ÓÍÌáÈ¡×Ô»¨¶ä£¬ÊÊÒËÈκÎƤ·ô£¬ÄÜÖÎÁÆ×ÆÉË¡¢É¹ÉË£¬´Ù½øϸ°ûÔÙÉú¡¢Æ½ºâƤ֬·ÖÃÚ£»¸ÄÉÆ·Û´Ì¡¢Å§Öס¢ÊªÕ·Àֹͺ¶¥£»É±¾úÇý³æ£»Çå¸Î¡¢Æ¢¡¢´Ù½ø³¦Î¸¹¦ÄÜ¡¢Ö¹Å»Í£»¸ÄÉÆÉúÀíÎÊÌ⣻¸ÄÉÆÖ§Æø¹ÜÑס¢Æø´¡¢ºíÑ×£»°²¶¨ÇéÐ÷¡¢¿¹¾ÚÉ¥¡¢½µÑªÑ¹¡¢ÖÎʧÃß¡£Ôи¾ºÍµÍѪѹÕß½ûÓá£
¡¾Æøζ¡¿»¨Ïã¡¢µ¶øÇ峺£¬ÂÔ´øľͷÏã¡£
¡¾¹¦Ð§¡¿
¡¡¡¡Ö¹Í´¡¢¿¹³é´¤¡¢¿¹¾ÚÉ¥¡¢ÏûÑס¢¿¹·çʪ¡¢¿¹¾ú¡¢¿¹¾·ÂΡ¢¿¹²¡¶¾¡¢É±¾ú¡¢Ð ³¦Î¸ÕÍÆø¡¢Àûµ¨¡¢´Ù½ø½á°Ì¡¢ÐË·Ü¡¢Ôö½øϸ°û»î¶¯¡£½â³ý³äѪÓëÖ×ÕÍ¡¢³ý³ô¡¢½â¶¾¡¢ÀûÄò¡¢Í¨¾¡¢É±Ã¹¾ú¡¢½µµÍѪѹ¡¢ÀûÉñ¾¡¢»Ø¸´½¡¿µ¡¢Õò¾²¡¢ÀûÆ¢¡¢´ßº¹¡¢Öδ´ÉË¡£¸ßѪѹ£¬Ö§Æø¹ÜÑ×£¬ºíÁüÍ´£¬ÉË·ç¸Ð𣬺íÁü·¢Ñ×£¬Æø´£¬·Î½áºË£¬Ïû»¯²»Á¼£¬¼¡ÈâËáÍ´£¬ÍºÍ·£¬ÓÍÐÔƤ·ô£¬ÔÙÉú³ýÖ壬Ãæð壬ÏûÑ×£¬´Ù½ø½á°Ì£¬ÊªÕ×ÆÉËɹÉË£¬Ñ¢£¬Ñòñ²·è£¬Ô¾²»Ë³£¬Ô¾ʹ£¬°ïÖúÉú²ú£¬°×´ø£¬¼õÇáѹÁ¦£¬¼õÇáÓÇÓô²»°²£¬Ê§Ãߣ¬ÉíÐÄÊæËÉ£¬¿¹¾ú£¬³ý³ô£¬É±¾ú£¬Çý³æ
¡¾ÀúʷʹÓüǼ¡¿
¡¡¡¡ÓÃÓÚ³ý³æ¡¢Çå½àÉË¿Ú£¬ÊÀ½ç´óÕ½¿¹ÉúËØȱ·¦Ê±£¬ÔøÓô˴úÌæÀ´¿¹·¢Ñס¢ÔÚ·¨¹ú²ËÖмÓÈ룬Òò¿ÉÇå³ýÕÍÆø¼°Ôö¼Ó·ç棬ÂÞÂíÈ˳£Ñ¬ÏãÀ´Çå³ý¿ÕÆøÖеÄϸ¾ú¡£
¡¾Ê¹ÓÃÐèÖª¡¿
¡¡¡¡1.µÍѪѹ»¼ÕßÇëÊÊÁ¿Ê¹Óã¬ÒÔÃâ·´Ó¦³Ù¶ÛÏë˯¾õ¡£
¡¡¡¡2.ËüÒ²ÊÇͨ¾Ò©£¬¸¾Å®»³ÔгõÆÚÓ¦±ÜÃâʹÓÃ
¡¾ÐÄÀíÃæ¡¿
¡¡¡¡ÒòΪËüÄÜ°²¶¨ÇéÐ÷£¬ËùÒÔ¶Ôʧ³£µÄÐÄÀí״̬ÓÐÕýÃæµÄЧ¹û¡£Äܾ»»¯¡¢°²¸§ÐÄÁ飬¼õÇá·ßźͽîÆ£Á¦½ßµÄ¸Ð¾õ£¬Ê¹ÈË¿ÉÒÔÐÄƽÆøºÍµØÃæ¶ÔÉú»î¡£ÒòΪËüÄÜƽºâÖÐÊàÉñ¾£¬ËùÒÔ¶Ô¾ª»ÅºÍ¾ÚÉ¥µÄ״̬ºÜÓаïÖú¡£
»¹ÓÐÃ÷ÏÔµÄƽ¾²ÓëÊ滺¹¦ÄÜ£¬¶ÔʧÃßÕßÓÐÏ൱ºÃµÄÊæ·ÅÓ뾫Éñ¸§Î¿£¬²»ÏñÒ»°ãµÄ°²ÃßÀྫÓÍ£¬Ñ¬Ò²ÝÔÚ¹¤×÷Óë°×ÌìʹÓ㬲»µ«²»»áÓÐÈκιýÓÚËɳڵÄÓ°Ï죬»¹ÄÜÌṩÕò¶¨Óëƽºâ£¬ÌṩÎȶ¨¶øЧÂʵŤ×÷ÇéÐ÷£¬¶ÔÓÚ°²¸§Ôê½ø»òÐÄÇé²»ÎȵÄÆ¢ÆøÓÐÏ൱ºÃµÄЧ¹û¡£
¡¾ÉúÀíÃæ¡¿
¡¡¡¡1.½µµÍ¸ßѪѹ£¬µ÷ÕûºôÎü£¬¸ÄÉÆʧÃßÎÊÌâ¡£¶ÔÓÚºôÎüϵͳµÄÕÏ°»òÉúÀíÍ´¶¼ºÜÓÐЧ£¡Ö¹Í´£¬ÏûÑ×£¬Óú°ÌÊÇѬÒ²ݵÄÖªÃû¹¦Ð§¡£
¡¡¡¡2.ѬÒ²ݶÔÓÚÉÕÌÌÉ˺ÜÓÐЧ£¬ÄÜ´Ù½øϸ°ûÔÙÉú£¬±£³ÖƤ֬·ÖÃÚµÄƽºâ¡£Ñ¬Ò²ÝÊÇÉÙÊý¿ÉÒÔÖ±½ÓÒÔ´¿¾«ÓÍʹÓõľ«ÓÍ¡£
¡¡¡¡3.¾ßÓÐÇý³æ×÷Ó㬿ÉÇý×߶êÀàÓëÀ¥³æ¡£×Թż´ÓÃÓÚÇå½à±£½¡ÓëÔ¤·ÀÉÏ¡£
4.ÁíÍâÆä¶ÔÇéÐ÷½ôÕÅÓëѹÁ¦´ó¡¢·³ÔêʱÒýÆðÖ®¸ßѪѹÓÐÊ滺·ÅËÉƽ»¬¼¡µÄ×÷Óá£
¡¾·¢·ôÁÆЧ¡¿
¡¡¡¡ËüÄÜ´Ù½øϸ°ûÔÙÉú£¬ÖÎ×ÆÉËÓëɹÉ˵Ĺ¦Ð§ÃûÎÅåÚåÇ¡£»¹¿ÉÒÔ¸ÄÉÆÃæð塢ʪÕîºÍ¸ÉÑ¢£¬ÖÎŧÖס¢ðÜ£¬²¢ÄÜÒÖÖÆù¾úÉú³¤£¬Ê¹Ö×ÕÍ¡¢°ÌºÛ¡¢»µ¾Ò¼õÖÁ×îµÍµÄ³Ì¶È¡£Ñ¬Ò²ݵÄÓú°Ì¹¦Ð§£¬À´Ô´×ÔÆä»î»¯Ï¸°ûµÄÌØÐÔ£¬ÁíÍ⣬ҲÒòΪÆäÄÜƽºâƤ·ôÓÍÖ¬·ÖÃÚ£¬¶ÔÓÚÓÍÐÔ¼¡·ôÓëÓÍÐÔ·¢ÖÊ£¬·´¶ø¸üÄÜÌṩ¸ÄÉÆ¡£Òò´Ë£¬¶ÔÓÚƤ·ôµÄÉË°Ì¡¢ÊªÕî¡¢¡¢Ã¹¾ú¡¢Å§Ö×£¬Í··¢µÄͷƤ¹ýÓÍÒýÆð֮ͷƤмÓë·¢Öʵı£»¤£¬¶¼½¨ÒéÒÔѬÒ²Ý×÷Ϊ±Ø±¸Ñ¡Ôñ¡£
¡¾ÊʺÏÓëÖ®µ÷ºÍµÄ¾«ÓÍ¡¿
¡¡¡¡·ðÊָ̡¢Ñó¸Ê¾Õ¡¢Êóβ²Ý¡¢Ììóÿû¡¢ÜÔÀò¡¢ÄûÃÊ¡¢Ìð³È¡¢¹ã»ôÏã¡¢ËÉÕë¡¢°ÙÀïÏã¡¢ÃÔµüÏã¡£
¡¾³õ½×¾«ÓÍħ·¨¡¿
¡¡¡¡µÎÓÚÃÞ»¨Çò·ÅÓÚÕíÍ·ÖпɰïÖú˯Ãß
¡¡¡¡µÎÓÚë½íÉÏ·óÓÚ¶îÍ·¿ÉÊæ¼õÍ·Í´Óë½ôÕÅѹÁ¦
¡¡¡¡Åèԡʱ¿ÉµÎ4-5µÎÓÐÖú¾«ÉñËɳڻ¤·ôÈ¥°Ì
¡¡¡¡ÓëÎÞÏ㾫ϴ·¢¾«»òãåÔ¡Èéµ÷ºÍ×öΪÉíÌåÇå½àÓë»ù´¡±£½¡¡£
¡¡¡¡Ñ¬Ò²ݾ«Ó͵Ä×ö·¨Åä·½±¦µä
¡ïÁ³²¿¼°È«ÉíÈ¥½ÇÖÊÃÜ¡ï
¡¡¡¡²ÄÁÏ£ººÉºÉ°ÅÓÍ10ml + ·äÃÛ5ml + ʳÑλòϸɰÌÇ2²è³×£¬Ñ¬Ò²ݾ«ÓÍ1µÎ
¡¡¡¡×ö·¨£º½«ÒÔÉÏÎïÖʽÁ°è¾ùÔÈ£¬Ö±½ÓͿĨÓÚÁ³²¿¼´¿É¡£Ã¿ÖÜÒ»´ÎµÄÈ¥½ÇÖʹ¤×÷ÊDZØÐëµÄŶ£¡
¡¡¡¡Õâ¸ö¼òµ¥ºÃÓÃÓÖÏãÏãÌðÌðµÄÅ䷽ÿ¸öÐÇÆÚ¶¼¿ÉÒÔʹÓÃÒ»´ÎµÄ¡£ÓÉÓÚʳÑκÍϸɰÌǵĿÅÁ£¶¼ºÜϸÖ£¬ËùÒÔ¼´Ê¹ÊÇÃô¸ÐÐÔ¼¡·ôʹÓÃÆðÀ´£¬Ò²²»»áÓв»Êæ·þµÄ¸Ð¾õ¡£Ôи¾ÇëÎðʹÓá£
¡¡¡¡Ñ¬Ò²ݾ«Ó͵Ä×ö·¨Ã«¿×ÊÕÁ²ÃæĤ£¨ÊʺÏÆ«Ó͵ĻìºÏÐÔƤ·ô£©
¡¡¡¡²ÄÁÏ£ºÎ÷ºìÊÁ°ë¸ö¡¢·äÃÛ1С³×¡¢¼¦µ°ÇåÒ»¸ö¡¢ÓñÃ×·Û1²è³×¡¢Þ¹Ò²ݾ«ÓÍ1µÎ
¡¡¡¡×ö·¨£º½«Î÷ºìÊÁÕ¥Ö£¬½«Î÷ºìÊÁÖÓëÒÔÉϲÄÁϵ÷ºÍ°èÔȼ´¿É¡£
¡¡¡¡¹¦Ð§£ºÎ÷ºìÊÁº¬ÓдóÁ¿µÄάÉúËØC¼°¹ûËᣬ¿ÉÔ¤·À¼¡·ô´Ö²Ú£¬²¢ÄÜÓÐЧÊÕÁ²Á³²¿Ã«¿×£¬Ê¹Æ¤·ôϸÖ£¬Þ¹Ò²ݾ«ÓÍ´ó¼Ò¶¼·Ç³£ÊìϤ£¬Ëü¿É´Ù½øϸ°ûÔÙÉú¡¢Æ½ºâƤ֬·ÖÃÚ£»¸ÄÉÆ·Û´Ì¡¢ðî´¯£¬É±¾úÏû¶¾£¬È¥³ý°ÌºÛ¶¼Óзdz£ºÃµÄ×÷Óá£
¡¡¡¡Ê¹Ó÷½·¨£ºÃ¿ÖÜ1£2´Î£¬Á³²¿Çå½àºó£¬È¡ÊÊÁ¿ÃæĤ¾ùÔÈ·óÔÚÃ沿£¬°²¾²ÐÝÏ¢Ô¼15£20·ÖÖÓ£¬ÔÙÓÃÊÖÖ¸½«Î¢¸ÉµÄÃæĤȥµô£¬ÓÃÇåË®½«Á³Ï´¾»¼´¿É¡£
¡¡¡¡Ñ¬Ò²ݾ«Ó͵Ä×ö·¨×ÔÖÆ»ìºÏÐÔÓÍÐÔƤ·ôˬ·ôË®ºÍÏ´ÃæÄÌ
¡¡¡¡ÓÍÐÔ¼¡·ôʹÓõÄˬ·ôË®£º
¡¡¡¡Þ¹Ò²ݿÉÒÔƽºâÓÍÖ¬£¬ÏûÑ×ɱ¾úµÄ¹¦Ð§£¬ÓȼÓÀûÓиÄÉÆ×èÈûƤ·ô£¬»¹Óм¯ÖÐ×¢ÒâÁ¦¡¢Ôö¼Ó»îÁ¦¡¢À侲ͷÄÔµÄ×÷Óá£
¡¡¡¡²ÄÁÏ£ºº£ÑóÉî²ã¿óȪˮ100ml£¬Þ¹Ò²ݾ«ÓÍ6µÎ
¡¡¡¡×ö·¨£º½«º£ÑóÉî²ã¿óȪˮµ¹Èë¸É¾»µÄ²£Á§Æ¿ÄÚ£¬¼ÓÈëÒÔÉÏÁ½ÖÖ¾«ÓÍ£¬¸ÇÉÏÆ¿¸Ç£¬ÉÏÏÂÒ¡Ôȼ´¿É¡£
¡¡¡¡Ê¹Ó÷½·¨£ºÇå½à¼¡·ô£¨»ò·óÃæĤ£©ºó£¬½«Á³ÉÏË®·Ö²Á¸É£¬ÔÙ½«»¯×±Ë®Ò¡¾ù£¬¾ùÔȵ½ÔÚ»¯×±ÃÞÉÏ£¬ÔÙÇáÅÄÁ³²¿¼¡·ô£¬Èü¡·ôÍêÈ«ÎüÊÕˬ·ôË®¼´¿É¡£
¡¡¡¡Ï´ÃæÄÌ£º
¡¡¡¡ÄãËùʹÓõÄÏ´ÃæÈéÈç¹ûûÓÐÒÖÖÆÓÍÖ¬·ÖÃڵijɷ֣¬¿ÉÒÔÔÚÏ´ÃæÈéÀï¼ÓÈëÞ¹Ò²ݾ«ÓÍ»òÓȼÓÀû¾«ÓÍ1µÎ£¬ÒÔ´òȦµÄ·½Ê½×öÃ沿µÄÉî²ãÇå½à£¬¶¼ÄÜÆðµ½Æ½ºâÓÍÖ¬·ÖÃڵĹ¦Ð§¡£
¸½£º³£Óþ«Ó͵ÄÓ¢ÎÄÃû¼°À¶¡Ñ§Ãû
Ó¢ÎÄÃû À¶¡Ñ§Ãû
²èÊ÷ tea-tree.m.a Melalenuca alternifolia
ÄûÃÊ Lemon,extra Citrus limonum
ÒÀÀ¼ Ylang ylang Cananga odorata
Ììóÿû Geranium Pelargonium asperum
ÜÔÀò Jasmine.ind Jasminum officinale
¸ßµØÞ¹ÒÂ²Ý Lavender,highland Lavandula vera
񭧐 Peppermint Mentha piperita