三个月内的宝宝不应用枕头？

一、 三个月内没有必要用枕头

3个月以内，宝宝的头部、颈部和肩背部尚处于同一水平位上，而婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。也就是说宝宝的脊柱还没有开始形成人体的生理性弯曲，这个时候不必给宝宝用枕头。

随宝宝月龄的增长，3个月左右能够抬头了，脊柱的第一个生理弯曲，即颈曲也就形成了，这个时候如果宝宝愿意，就可以给他用枕头了。如果宝宝这个时候不喜 欢枕枕头，也不会损害脊柱的发育。因为宝宝的肌肉和骨骼的柔韧度都比较好，只要床的软硬度适宜，就不会对宝宝的脊柱带来影响。

此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。

二、幼儿各个阶段枕头的选择

儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。

婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。判断宝宝枕头的高度是否合适的最佳办法是：观察宝宝枕枕头时颈椎是否悬空，即颈椎和身体是否在一条直线上，如果宝宝侧睡时头部偏低就说明枕头低了。

三、幼儿枕头材料的选择

儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有导致窒息等安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。采用双面结构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。

四、 幼儿枕头的使用

有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的，小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。专家建议小儿多使用婴儿枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。

五、注意事项：不能让宝宝把电热毯当枕头

为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知，电热毯加热速度较快，温度也较高，会使宝宝身体丧失水份，引起轻度脱水而影响健康。因此，宝宝不宜使用电热毯。若实在需要用电热毯，则须掌握正确方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。

责编：焦莹