心理学家解读“桌游”：回归真实的快感

“走，去‘桌游’啊。”每逢周末，京城年轻人的嘴里总会冒出这样一句话。跨入2010年以来，“桌游吧”开始成为京城人“找乐子”的新选择。很多年轻人打破了对网络持久的迷恋，开始围坐在一张普通的桌子前“斗智斗勇”。

　　从2009年以来，北京地区在短短一年时间内发展了70多家“桌游吧”，小则十几平方米，大则二百多平方米。面对飞快的上涨数字，记者亲自走进位于永安里附近的一家“桌游吧”，体验了京城最新的“对话方式”。

　　走进“桌游吧”，几个年轻人正在策划自家桌前的“造船厂”。在近200多种游戏中，记者首先尝试了二人“桌上游戏”——“幽灵棋”。在一个棋盘上，双方分别拥有4个蓝色棋子和4个红色棋子。按照各自的战略部署，分别摆放在棋盘两侧的8个方格中。所谓的胜利就是对方的棋子侵略到你的大本营（带有箭头的格子），并走出棋盘以外的领地，或者吃掉对方4个蓝色棋子。店长思思说，在对方都不熟悉的情况下，这种游戏就变得非常刺激。通过对方的布局可以观测出一个人的性格成分，比如勇猛、保守或沉着等。

　　记者所设计的布局就是派两个“红子”占领大本营基地，剩余棋子主动攻击对方阵营。而店长思思选择的侵略方式就是一直逼近记者阵营，吓得记者频频躲闪。直到逼近大本营时，记者开始主动出击。几轮猜测下来，双方的话题越来越多，陌生感渐渐消失。

　　随后，记者挑选了一款适合3～5人玩乐的卡牌游戏“德国心脏病”。这款游戏主要考验玩家的反应能力。纸牌中有草莓、香蕉等5种水果。在56张卡牌中，每张纸牌上的水果数量在1～5个。游戏刚开始，记者分发到部分卡牌，每局逐一翻开一张卡牌，在所有翻开的卡牌中，只要一种水果的总数为“5”，玩家就要快速拍打桌面中央的响铃。胜利一方将获得此轮游戏中的所有卡牌。在游戏过程中，记者的神经开始紧绷，随时准备数字累积和为 “5”的出现，紧张地瞄准按铃方向。当牌面出现5根香蕉时，记者率先抢按响铃，兴奋地大叫起来。在记者游戏的过程中，不时引来了一些初来乍到的青年男女前来观摩。

　　根据思思介绍，桌面游戏的故事题材非常丰富，内容涉及战争、贸易、文化、艺术、城市建设、历史等多个方面，并大多使用纸质材料加上精美的模型辅助。“它最早起源于德国，在欧美地区已经风行了几十年。”“桌游”爱好者、IT公司软件开发人员张鹏飞告诉记者，在二战期间，战士们为了模拟战况设计了各种模型。当战争结束后，德国人把这些模型转移到桌面，以游戏的方式继续玩起“战争策略”，并用这种方式结交朋友。后来，欧美地区将“桌游”延伸到家庭休闲、朋友聚会、甚至商务闲暇等多种场合。“在欧美国家，上世纪70年代就已经兴起了这种游戏。这类游戏被定义为发行物范畴，价位非常低廉，普遍在20～30美元，成为休闲阶层的必需品。而‘桌游’登陆中国的时间也就是最近两年，它的目标人群普遍是白领阶层。北京、上海、广州等城市已经拥有了近万名忠实玩家，甚至衍生了各种俱乐部团体。目前，北京、天津、温州、杭州、广州、成都、西安等地方也经常会举行玩家聚会。”

　　根据店长思思的观察，来玩“桌游”的人普遍在20～30岁，但也会出现白发苍苍的老年顾客。“‘桌游’的参与人数普遍在10人以下，3～6人适宜。几轮游戏下来，大家经常会笑成一片，各桌玩家也都成了朋友。”

　　“其实，来店里的很多人都有着‘宅男’的身份。他们长期处在一种无言虚拟的环境中，渐渐失去了现实世界的表达能力。”“桌游”界老玩家张晶告诉记者，这种“不插电”的游戏把他们从网络拉回了现实社会。“尤其网络盛传的暴力游戏，对于青少年来说，是一种不良引导，也引发了不少致命的事故。而这种实体游戏就避免了各种不良信息在人们生活中的负面影响。”

　　国家二级心理咨询师、华夏心理教育中心专家荀焱告诉记者，中国在高速发展的轨道中已经进入了游戏时代。网络成为这个时代入侵人们心理安慰的第一批治疗者。但是我们不难看出，人们对于网络的迷恋逐渐走入“一个人分享”的误区，很多人在虚拟世界中开始封闭自己，产生“自闭”倾向，甚至退化了与现实世界的沟通本能。这就使很多青年陷入情感困境，他们不知道如何在现实世界与异性对话，进而对情感产生悲观消极的情绪，也增加了“剩男剩女”的风险。

　　现代都市中将近20%的青年人患有程度不一的抑郁症，这种疾病的诱发因素主要是头脑纠缠于工作生活中的困难和不如意。而无需承受任何心理负担的智力玩具，则会让人们轻易捕捉一种成功感。荀焱说：“其实，桌上游戏送给了人们一种实体空间，通过物理学的场效应，对方的气息、温度、表情、话语都变得非常有意义。人们被彼此的行为牵引，从而转移了工作生活中出现的种种焦躁，引导情绪的健康修复。”

　　中科院心理所研究员尹文刚告诉记者，“桌游”最大的诱惑就是开发思维延展性的益智类游戏。“一份来自伦敦的研究表明，步入成年阶段的人，如果继续学习一门外语，也会使自己的头脑变得更加聪明。”因此，这种益智类游戏更像是头脑的健身器，手脑并用可以激活更多的脑细胞，有助于预防“智力老化”。比如，美国医学专家劳伦丝·旦弗研究发现，50岁以前开始玩成人益智玩具的人，老年痴呆的发病率只有普通人群的32％；40岁以前开始玩成人益智玩具的人，老年痴呆的发病率只有普通人群的12％；而从小就玩益智玩具的人，该发病率不到普通人群的1％。另有一些医学专家发现，一些轻度老年痴呆症患者玩成人益智玩具，可以减缓甚至阻止病情的发展，少数病人还有一定程度的智力恢复。

　　在尹文刚看来，“桌游”也还原了人的本性。“人本身是社会化的动物，更钟爱于集体行为。然而随着社会发展，各种空间的严密划分已经限制了人类群体行为的实行，人们彼此间的信息交流开始越来越不完整。‘桌游’之所以流行，主要是提供了人们所缺失的社会交往平台。当几个人抱有共同目标去完成一件事情时，的确可以增加彼此的亲切感和认同感，因为‘身体语言’将会传达更多的信息，使情感交流更加完整。”

　　“其实，桌游打破了中国人民族特性中的‘内敛’气质。比如，中国人去酒吧，是为了和相识的人聚会聊天。而美国人去酒吧的目的是与陌生人相识。通过对比，我们发现中国人缺乏‘安全感’。‘桌游’的特点就是消除了人们的戒备心理，引导人们回归到最初的社会交往环境中，流露出更真实的面目。”

　　在荀焱看来，“桌游吧”的流行完全是人们心理渴求的象征。“从人类诞生之初，游戏就出现在生活中。比如，美国的拼字俱乐部，已经开始举办国家级比赛。人们很早就找到了解决心理问题的方法，只是在社会节奏紧绷的今天，这种快餐游戏更像是一种短时间的剧烈运动，人们所获得的是，利用最短时间的紧张度去释放最大化的精神压力。”

责编：史海