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面对"上火宝宝"的五对策

发布时间:2010年11月03日 10:24 | 来源: 少儿台

近来天气炎热,“纯阳之体”的宝宝们体质偏热,很容易上火。但是80后妈妈们对于如何护理“火宝宝”却一知半解,为了宝宝们健康成长和新手妈妈们科学育儿,儿科专家专门为护理“火宝宝”来支招。
家长关于宝宝上火的误区

很多儿科专家一直在提醒新手父母们在照顾宝宝方面的一些误区,关于治疗宝宝上火,多年经验的儿科主任总结了如下误区。

第一,不到万不得已,坚持不用药。有些人认为“是药三分毒”,对药敬而远之。但是上火会引起宝宝抵抗力下降,是体内潜伏的病因,需要得到及时的治疗。如果延误病情还会产生很多健康问题,例如儿童由于咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染,从而导致中耳炎等等。

第二,儿童上火不要紧,自然会好的。但是必须看到,孩子上火不仅影响正常生长发育,而且会造成宝宝抵抗力下降,易引发感冒、腮腺炎等病症。所以上火问题不容忽视。

第三,可用成人下火药,只要份量减少一些。专家警告,儿童器官发育尚未成熟,直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能。而且成人用药减少的份量难以科学掌握、科学定量;成人药品中的部分成份不适合儿童,儿童必须慎用。

第四,自己抓药煎。一些家长会根据自己的经验去药房抓药煎,但每次份量较多,不好掌握,易浪费。更重要的是家长的经验无法准确的、科学的对各成份定量。而且煎药不方便,口味不易被儿童接受。

如何护理“火宝宝”?

对于上火的“火宝宝”,新手爸妈们也不必心急,要科学应对,主要对策归纳为以下三点,相信会让火宝宝的父母受益匪浅,新手爸妈们也不会再手足无措。

第一,饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

第二,多饮水。宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。

第三,安全用药。宝宝上火一定要及时治疗,而且要选择药性温和的儿童专用药,目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物,是中成药,其中主要四味药:山楂、薏苡仁、淡竹叶、甘草均为药食同源,无副作用,安全有保证,而且口味甘甜适中,宝宝乐于服用。

来源:新华网

责编:刘欣欣

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