教育好儿童不宜长时间看电视

但注意不要让儿童长时间目不转睛地注视荧光屏，以免视神经过度紧张而影响视觉的发育。

随着小儿理解力、注意力的发展，逐渐能懂得一些故事的内容后，家长可选择有教育意义的影片让他看，并通过分析影片的某些情节，进行启发、引导，增强孩子识别是非、美丑的能力，同时，让孩子安静地、精力集中地欣赏表演，使之从小养成文明行为。

应该引起注意的是：不应成天让孩子看电视，否则，不利孩子身心健康的发展。

孩子长时间看电视，直接妨碍其与父母间语言和感情的交流，不利于孩子口头表达能力的发展。孩子看电视时注意力是被动集中的，时间长了，再学习、做事、劳动时，注意力便不能持久集中，且易感到疲劳。

不要让孩子躺在床上或沙发上看电视，以免长时间歪着脖子和偏转眼睛，易引起眼肌劳损，眼球胀痛，结膜充血，视力下降，斜视等。躺着时，全身肌肉大部分松弛下来，呼吸、循环减慢，大脑中枢处于抑制状态，这时看电视也有损身体健康。

因此，婴儿看电视时间不宜太长。家长可选择一些短小的电视节目，如动画片、儿童故事片、儿童歌舞片等。

来源：39健康网

责编：徐颖