宝宝补气健脾：红枣赤豆汤

发布时间:2010年09月02日 09:10 | 来源: 少儿台

宝宝补气健脾：红枣赤豆汤

点心：红枣赤豆汤

原料：赤豆250克，红枣30枚。

辅料：红糖适量。

做法：

1)将赤豆洗净，放入锅里，加入适量水煮开。

2)将赤豆煮至快酥烂时，把洗过的红枣放入。

3)赤豆、红枣都酥烂时，关火，放红糖，搅拌溶化后即可饮用。

特点：有补血安神、补气健脾等功效。有内热的宝宝不要经常食用。

责编：何伟

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