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2012年01月15日  
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上午节目(00:00-12:00) 下午节目(12:00-24:00)
00:00 名派真功:地趟双刀(2)
00:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(13)
00:20 武林艺苑:
01:05 中华养生有三宝(135)
01:20 说武论道:飞将折翼
01:50 中华武术:徐克的江湖
02:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(8)
02:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(上)
03:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(1)
03:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(6)
03:55 四季养生:咳嗽扰人有良方
04:00 名派真功:地趟双刀(2)
04:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(13)
04:20 武林艺苑:
05:05 中华养生有三宝(135)
05:20 说武论道:飞将折翼
05:50 中华武术:徐克的江湖
06:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(8)
06:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(上)
07:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(1)
07:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(6)
07:55 四季养生:咳嗽扰人有良方
08:00 名派真功:地趟双刀(3)
08:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(14)
08:20 武林艺苑:
09:05 中华养生有三宝(136)
09:20 说武论道:谜拳武当
09:50 中华武术:动作大师袁和平
10:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(9)
10:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(下)
11:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(2)
11:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(7)
11:55 四季养生:哪些情况易中风

 

12:00 名派真功:地趟双刀(2)
12:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(13)
12:20 武林艺苑:
13:05 中华养生有三宝(135)
13:20 说武论道:飞将折翼
13:50 中华武术:徐克的江湖
14:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(8)
14:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(上)
15:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(1)
15:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(6)
15:55 四季养生:咳嗽扰人有良方
16:00 名派真功:地趟双刀(3)
16:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(14)
16:20 武林艺苑:
17:05 中华养生有三宝(136)
17:20 说武论道:谜拳武当
17:50 中华武术:动作大师袁和平
18:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(9)
18:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(下)
19:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(2)
19:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(7)
19:55 四季养生:哪些情况易中风
20:00 名派真功:地趟双刀(2)
20:15 一招制敌:高国全——防抓肩术(13)
20:20 武林艺苑:
21:05 中华养生有三宝(135)
21:20 说武论道:飞将折翼
21:50 中华武术:徐克的江湖
22:00 搏击擂台:“双星杯”国际武术搏击争霸赛(8)
22:45 中华养生:赵之心——运动与饮食(上)
23:00 吃出健康:泌尿系结石的保健膳食(1)
23:10 武林擂台:武林风——决战拉斯维加斯选拔赛(6)
23:55 四季养生:咳嗽扰人有良方