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2011年08月22日  
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上午节目(00:00-12:00) 下午节目(12:00-24:00)
00:00 名派真功:陈式太极拳老架二路(8)
00:15 我减肥我快乐一周汇总(4)
00:25 谈古论今话养生:五味草堂(363)——遗精害命
00:40 武当神韵(94)
00:50 武林艺苑:《孔子》之千古圣人
01:35 影视传奇:黄飞鸿传人之余志伟
01:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(3)
02:30 中华养生:于铁成——养生药粥的做法
02:45 瑜伽时间(94)
02:55 我减肥我快乐(12)
03:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(6)
03:45 健身坊:太极柔力球自选套路(1)42式太极拳(1)
03:55 一招制敌——高国全(18)
04:00 名派真功:陈式太极拳老架二路(8)
04:15 我减肥我快乐一周汇总(4)
04:25 谈古论今话养生:五味草堂(363)——遗精害命
04:40 武当神韵(94)
04:50 武林艺苑:《孔子》之千古圣人
05:35 影视传奇:黄飞鸿传人之余志伟
05:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(3)
06:30 中华养生:于铁成——养生药粥的做法
06:45 瑜伽时间(94)
06:55 我减肥我快乐(12)
07:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(6)
07:45 健身坊:太极柔力球自选套路(1)42式太极拳(1)
07:55 一招制敌——高国全(18)
08:00 名派真功:陈式太极拳老架二路(8)
08:15 我减肥我快乐一周汇总(4)
08:25 谈古论今话养生:五味草堂(363)——遗精害命
08:40 武当神韵(94)
08:50 武林艺苑:《孔子》之千古圣人
09:35 影视传奇:黄飞鸿传人之余志伟
09:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(3)
10:30 中华养生:于铁成——养生药粥的做法
10:45 瑜伽时间(94)
10:55 我减肥我快乐(12)
11:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(6)
11:45 健身坊:太极柔力球自选套路(1)42式太极拳(1)
11:55 一招制敌——高国全(18)

 

12:00 名派真功:陈式太极拳老架二路(8)
12:15 我减肥我快乐一周汇总(4)
12:25 谈古论今话养生:五味草堂(363)——遗精害命
12:40 武当神韵(94)
12:50 武林艺苑:《孔子》之千古圣人
13:35 影视传奇:黄飞鸿传人之余志伟
13:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(3)
14:30 中华养生:于铁成——养生药粥的做法
14:45 瑜伽时间(94)
14:55 我减肥我快乐(12)
15:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(6)
15:45 健身坊:太极柔力球自选套路(1)42式太极拳(1)
15:55 一招制敌——高国全(18)
16:00 名派真功:武当太极拳(1)
16:15 峨眉山乐山大佛(3)
16:25 谈古论今话养生:五味草堂(364)——溥仪肾癌
16:40 武当神韵(95)
16:50 武林艺苑:《白银帝国》之百年晋商
17:35 影视传奇:黄飞鸿传人之纽约故事(1)
17:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(4)
18:30 中华养生:于铁成——华佗养生方的知识
18:45 瑜伽时间(95)
18:55 我减肥我快乐(12)
19:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(7)
19:45 健身坊:太极柔力球自选套路(2)42式太极拳(2)
19:55 一招制敌:防棍攻击术(1)
20:00 名派真功:武当太极拳(1)
20:15 峨眉山乐山大佛(3)
20:25 谈古论今话养生:五味草堂(364)——溥仪肾癌
20:40 武当神韵(95)
20:50 武林艺苑:《白银帝国》之百年晋商
21:35 影视传奇:黄飞鸿传人之纽约故事(1)
21:45 搏击擂台:第三届国际搏击王争霸赛(4)
22:30 中华养生:于铁成——华佗养生方的知识
22:45 瑜伽时间(95)
22:55 我减肥我快乐(12)
23:00 武林擂台:第二届中泰对抗中方选拔赛(7)
23:45 健身坊:太极柔力球自选套路(2)42式太极拳(2)
23:55 一招制敌:防棍攻击术(1)