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2012年07月02日  
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上午节目(00:00-12:00) 下午节目(12:00-24:00)
00:00 名派真功:马栩周健目法(1)
00:15 一招制敌:防棍攻击术(5)
00:20 武林艺苑:创意时代(57)
01:05 中华养生有三宝(287)
01:20 说武论道:谜拳武当
01:50 中华武术:武当神韵(78)
02:00 搏击擂台:快活武林(34)
02:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(6)
03:00 瑜伽时间:瑜伽时间(162)
03:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(12)
03:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(8)
04:00 名派真功:马栩周健目法(1)
04:15 一招制敌:防棍攻击术(5)
04:20 武林艺苑:创意时代(57)
05:05 中华养生有三宝(287)
05:20 说武论道:谜拳武当
05:50 中华武术:武当神韵(78)
06:00 搏击擂台:快活武林(34)
06:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(6)
07:00 瑜伽时间:瑜伽时间(162)
07:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(12)
07:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(8)
08:00 名派真功:马栩周健目法(2)
08:15 一招制敌:防棍攻击术(6)
08:20 武林艺苑:魔亦有道(14)
09:05 中华养生有三宝(288)
09:20 说武论道:谁主峨眉
09:50 中华武术:武当神韵(79)
10:00 搏击擂台:快活武林(35)
10:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(7)
11:00 瑜伽时间:瑜伽时间(163)
11:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(13)
11:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(9)

 

12:00 名派真功:马栩周健目法(1)
12:15 一招制敌:防棍攻击术(5)
12:20 武林艺苑:创意时代(57)
13:05 中华养生有三宝(287)
13:20 说武论道:谜拳武当
13:50 中华武术:武当神韵(78)
14:00 搏击擂台:快活武林(34)
14:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(6)
15:00 瑜伽时间:瑜伽时间(162)
15:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(12)
15:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(8)
16:00 名派真功:马栩周健目法(2)
16:15 一招制敌:防棍攻击术(6)
16:20 武林艺苑:魔亦有道(14)
17:05 中华养生有三宝(288)
17:20 说武论道:谁主峨眉
17:50 中华武术:武当神韵(79)
18:00 搏击擂台:快活武林(35)
18:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(7)
19:00 瑜伽时间:瑜伽时间(163)
19:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(13)
19:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(9)
20:00 名派真功:马栩周健目法(1)
20:15 一招制敌:防棍攻击术(5)
20:20 武林艺苑:创意时代(57)
21:05 中华养生有三宝(287)
21:20 说武论道:谜拳武当
21:50 中华武术:武当神韵(78)
22:00 搏击擂台:快活武林(34)
22:45 中华养生:从头到脚说健康Ⅰ(6)
23:00 瑜伽时间:瑜伽时间(162)
23:10 武林擂台:武林风——金腰带挑战赛(12)
23:55 四季养生:2011我减肥我快乐剪影(8)