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2012年01月06日  
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上午节目(00:00-12:00) 下午节目(12:00-24:00)
00:00 名派真功:地趟刀(1)
00:15 一招制敌:防拳击术(8)
00:20 武林艺苑:
01:05 中华养生有三宝(126)
01:20 说武论道:勇专诸刺杀吴王僚
01:50 中华武术:李小龙的侠义精神
02:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(7)
02:45 中华养生:从头到脚说健康II(9)
03:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(3)
03:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(3)
03:55 四季养生:盲目补锌不可取
04:00 名派真功:地趟刀(1)
04:15 一招制敌:防拳击术(8)
04:20 武林艺苑:
05:05 中华养生有三宝(126)
05:20 说武论道:勇专诸刺杀吴王僚
05:50 中华武术:李小龙的侠义精神
06:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(7)
06:45 中华养生:从头到脚说健康II(9)
07:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(3)
07:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(3)
07:55 四季养生:盲目补锌不可取
08:00 名派真功:地趟刀(2)
08:15 一招制敌:防拳击术(9)
08:20 武林艺苑:
09:05 中华养生有三宝(127)
09:20 说武论道:武术电影之神奇功法
09:50 中华武术:李小龙的创意模仿者
10:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(8)
10:45 中华养生:从头到脚说健康II(10)
11:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(4)
11:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(4)
11:55 四季养生:寒天莫忘带暖帽

 

12:00 名派真功:地趟刀(1)
12:15 一招制敌:防拳击术(8)
12:20 武林艺苑:
13:05 中华养生有三宝(126)
13:20 说武论道:勇专诸刺杀吴王僚
13:50 中华武术:李小龙的侠义精神
14:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(7)
14:45 中华养生:从头到脚说健康II(9)
15:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(3)
15:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(3)
15:55 四季养生:盲目补锌不可取
16:00 名派真功:地趟刀(2)
16:15 一招制敌:防拳击术(9)
16:20 武林艺苑:
17:05 中华养生有三宝(127)
17:20 说武论道:武术电影之神奇功法
17:50 中华武术:李小龙的创意模仿者
18:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(8)
18:45 中华养生:从头到脚说健康II(10)
19:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(4)
19:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(4)
19:55 四季养生:寒天莫忘带暖帽
20:00 名派真功:地趟刀(1)
20:15 一招制敌:防拳击术(8)
20:20 武林艺苑:
21:05 中华养生有三宝(126)
21:20 说武论道:勇专诸刺杀吴王僚
21:50 中华武术:李小龙的侠义精神
22:00 搏击擂台:“江中杯”国际搏击王争霸赛(7)
22:45 中华养生:从头到脚说健康II(9)
23:00 吃出健康:病毒性肝炎的保健膳食(3)
23:10 武林擂台:武林风——第五届环球拳王争霸赛(3)
23:55 四季养生:盲目补锌不可取